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随着人口深度老龄化，增龄后带来的各种机能的减弱，再加上各种慢性病，如高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺、卒中、肿瘤等疾病的危险因素干扰，我们基层的老年人，更需要积极预防各种慢性病所带来的健康安全问题。为提高基层广大居民防病的健康意识和自我居家照护能力，助力构建健康和谐社区建设。至此炎热夏季，性爱视频 慢病管理团队联合同心社区养老服务中心，针对社区失独老年人群存在的一些健康问题，开展有针对性的，常见的健康安全隐患的问题，给予健康科普教育及急救技能培训，帮助广大居民积极预防各种老年慢性病，学会居家照护、识别与防范不良健康意外事件的发生，更好的学会居家管理好自己的健康，发生危险时，如何第一时间学会自救。首先由性爱视频 老年医学科刘静护士长，给大家讲解老年人如何预防跌倒及应对策略和老年人发生噎食时如何第一时间自救，急救技能实操演示。她从跌倒的原因、发生跌倒的高危人群分类、容易发生跌倒的地方及时间、哪些药物会导致人容易跌倒，以及如何在日常生活中预防跌倒的方法、策略及如何自救进行了详细的讲解。同时还就老年人易发生噎食，给大家讲解，首先强调发生的原因，以及如何去预防处理，并现场给大家实操，但发生噎食时，一个人或2个人时，如何急救与自救的方法要点，给大家细细讲解与实操，大家收获满满。接下来由性爱视频 血液科秘主任，针对老年群体易发生贫血的原因及与营养的相关性给大家进行健康科普宣讲，倡导大家我们老了并不可怕，可怕的是，我们对衰老的正确认知，要以积极的心态去迎接身体的改变，在专业医生的健康指导下，正确合理膳食，增强我们自身的免疫力，相信自己一定有能力规划管理好自己的健康，做自己健康管理的第一责任人。